Geef je leven weer meer kleur
Met hulp van de sociaal netwerker
Wat geeft jouw leven kleur? Met wie heb je contact? En zijn er dingen die je graag zou willen doen, maar waar je eigenlijk wel een steuntje bij kunt gebruiken, of een duwtje in de rug? Die vragen staan centraal bij ZorgSamer. Een vrijwilliger, de sociaal netwerker genoemd, komt bij je langs, om samen met jou te kijken naar jouw sociale netwerk, je wensen en je mogelijkheden. Daar is een nieuwe speelse methode voor ontwikkeld die verrassend goed blijkt te werken. "Vaak is er meer mogelijk dan mensen denken," vertelt projectleider Lara Jongejans.
"Soms wil iemand graag een kookmaatje, en dan liever niet in het buurthuis maar gewoon thuis. Een andere keer blijkt dat juist in dat buurthuis van alles te doen is wat iemand aanspreekt, maar heeft diegene gewoon even dat eerste duwtje nodig. Weer een ander bloeit helemaal op als hij wekelijks zelf koffie kan gaan schenken op een plek waar senioren komen. En soms blijkt dat die buurvrouw die toch al regelmatig langskomt, best bereid is om samen met jou iets te gaan doen wat je in je eentje niet snel zou doen..."
Niet alleen voor mensen met dementie
ZorgSamer werd oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met beginnende dementie. Inmiddels is de doelgroep verbreed. Ook mensen die gewoon weinig sociale contacten hebben of die zich eenzaam voelen, kunnen deelnemen.
Zorgsamer maakt gebruik van een speelse methode met fotokaarten, vragenkaarten en overzichtsposters die verrassend goed blijkt te werken. Ontwikkeld door Sociaal ontwerpbureau Morgenmakers, in nauwe samenspraak met de betrokken instanties zoals Geriant, Omring, Martha Flora en Sylta. Speciaal getrainde vrijwilligers, de sociaal netwerkers, gaan met deze methode aan de slag bij de deelnemers thuis.
Gesprekken die alle kanten op mogen gaan
De gesprekken beginnen vaak met iets eenvoudigs. Een foto, een herinnering of een vraag over vroeger. Van daaruit ontstaat een gesprek over wat iemand belangrijk vindt.
"De kaarten zijn eigenlijk alleen een aanleiding," vertelt Lara. "Iemand ziet bijvoorbeeld een gele auto op een foto en begint ineens te vertellen over een jurk in diezelfde kleur geel die ze vroeger had. Zo kom je als vanzelf bij onderwerpen die voor iemand echt van betekenis zijn.
Samen brengen vrijwilliger en deelnemer in kaart hoe een week eruitziet, welke mensen een rol spelen in het leven van iemand en waar misschien kansen liggen voor meer contact of activiteiten.”
Weer muziek maken
En soms leidt zo'n gesprek tot verrassende ontdekkingen. Lara: “Zo was er een man die door zijn dochter werd aangemeld. Hij hield altijd veel van muziek. Had zelf altijd gespeeld maar deed daar nauwelijks nog iets mee. Tijdens de gesprekken bleek dat hij heel graag weer zelf muziek wilde maken, maar dan niet in groepsverband. Uiteindelijk is voor hem geregeld dat hij wekelijks naar een muziekschool kon. Zijn dochter zag haar vader weer helemaal opleven."
“Een andere deelnemer wilde graag eens naar een Alzheimer Café, maar durfde niet alleen. De sociaal netwerker is toen de eerste keer meegegaan. En daarna werd een vrijwilliger gevonden die die meneer voortaan begeleidt.”
Met een beetje hulp veel mogelijk
Vrijwilliger Marie is sinds enkele maanden actief als sociaal netwerker. Na haar pensionering was ze al vrijwilliger bij het Taalhuis van Vrijwilligerspunt Westfriesland. Toen ze voor ZorgSamer werd gevraagd, hoefde ze niet lang na te denken.
"Ik vind het fijn om iets voor iemand te kunnen betekenen," vertelt ze. "Met een beetje hulp is er vaak nog heel veel mogelijk."
Op dit moment begeleidt Marie een vrouw van 83 jaar die nog maar kort in Hoorn woont. Door lichamelijke klachten komt ze weinig buiten en kent ze nog weinig mensen in de omgeving.
"We ontdekken samen waar zij blij van wordt. Ze houdt enorm van boeken en van de natuur. Nu kijk ik bijvoorbeeld of er een leesclub is die bij haar past en welke mogelijkheden er zijn om vaker naar buiten te gaan. Omdat ze op een oogoperatie wacht, is lezen op dit moment lastig, dus we kijken ook naar luisterboeken.”
Een uur echte aandacht
“Het is dus vooral kijken welke mogelijkheden er zijn en waar de kansen liggen. Als ik die in kaart heb gebracht, is het de bedoeling dat ik de juiste mensen of organisaties erbij betrek om het allemaal op te pakken. Zodat iemand met een steuntje in de rug weer een goede draai kan geven aan zijn of haar leven.”
Volgens Marie zit de kracht van ZorgSamer vooral in de tijd die de vrijwilligers hebben voor de deelnemers: "Er komen vaak al veel mensen bij iemand thuis, maar die hebben meestal een andere taak. En geen gelegenheid om heel uitgebreid met iemand in gesprek te gaan. Als ik kom, heb ik gewoon een heel uur aandacht. En dan komen er dingen naar voren die anders misschien onbesproken blijven."
Meer informatie?
ZorgSamer is er voor mensen die behoefte hebben aan meer contact, ondersteuning of activiteiten, maar niet altijd weten hoe ze dat kunnen organiseren. Samen met een sociaal netwerker wordt gekeken naar wat iemand belangrijk vindt en welke mogelijkheden er zijn.
Ken je iemand voor wie ZorgSamer misschien iets kan betekenen? Neem contact op met één van de vrijwilligerscoördinatoren. Zij gaan op zoek naar de vrijwilliger die het beste bij iemand past.
Voor de gemeente Hoorn en omstreken: Nop van Warmerdam, tel. 06 59123268 e-mail N.vanwarmerdam@netwerkhoorn.nl
Voor Stede Broec: Suzanne Sijm, tel. 06 30604357, e-mail S.Sijm@onsstedebroec.nl
Voor andere gemeenten: Vrijwilligerspunt Westfriesland, tel. 0229 21 64 99 (of WhatsApp: 06-10 53 39), e-mail info@vrijwilligerspunt.com